Retraite personnelle ou entre amis
En autonomie ou accompagnée
S’offrir du temps, du silence, de l’espace.
Etre à l’écoute de ce dont on a besoin. Faire ce qu’on veut de ses journées pour retrouver un contact intime avec soi-même. Autonome dans votre pratique ou soutenu par Kiêt dans la méditation ou Sandra dans le Qi Gong, vous pourrez vous nourrir au quotidien de vos envies de lecture, de méditation, d’écriture, de ballade, de chant ou vous faire masser par Sandra….
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A quoi ressemble un temps de ressourcement personnelle ou entre amis?
Les possibilités sont multiples et dépendent de vos besoins.
. Vous pouvez être en silence ou non, pratiquer seul ou être soutenu dans la pratique, profitez des ballades environnantes…
L’espace est disponible pour être à l’écoute profond de ses besoins.
Si vous avez un groupe d’amis déjà constitués, vous pouvez profitez de l’espace ensemble pour vous ressourcer.
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L’accompagnement
Les retraites personnelles peuvent être accompagnées ou se faire en autonomie. Une discussion ensemble permettra de le déterminer.
Qi Gong
avec Sandra DAO
Méditation
avec Kiêt DAO
Massages du monde
avec Sandra
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L’hébergement
La simplicité au coeur de la nature est exprimée à tous les niveaux de votre expérience à L’espace de La source: nourriture végétarienne, bio et locale, douche avec l’eau de pluie chauffée au soleil, toilettes sèches, salle à manger en extérieure. Un engagement fort à la fois à prendre soin de soi et à être en contact avec son environnement. Dans cet esprit de simplicité, soyez les bienvenues !
Votre tente, sous les chênes verts
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Le Libertad, notre van aménagé
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Le Chateau dans les Chenes, chez notre voisin Patrick, à 15 minutes à pieds de chez nous
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La Nourriture :
Ma Bento Box, le nouveau Foodtruck de Sandra
L’esprit des repas : 100% bio ou local et végétarien, 0% supermarché
Par éthique, nous achetons tous nos produits à l’épicerie du village et aux producteurs locaux et non en grande surface. Nous soutenons ainsi de meilleure condition de travail, la vie du village, et les circuits courts. En venant ici, vous soutenez cette démarche engagée.
Tous nos repas sont bio, locaux et végétariens. Ils sont constitués d’une entrée et d’un plat ou d’un plat et d’un dessert. Les boissons chaudes (thé, café tisane), sont à disposition et en libre service tout le long du séjour.
Tous les repas sont concoctés par Sandra dans son nouveau FoodTruck “Ma Bento Box”
Tarif
En suivant ce lien, vous pouvez simuler le coût de votre retraite
Réservation
La réservation définitive ne peut se faire qu’une fois l’entretien téléphonique réalisé.
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Sandra Martinez Dao
J’ai toujours cherché à travers différentes pratiques corporelles (danse, théâtre, arts énergétiques…) et des voyages comme expérience de déracinement, à me nourrir de tout pour tenter d’amener le corps vers une transformation au quotidien.
Sur mon chemin de vie je suis passé, de 1987 à 2008 par le passionnant parcours de danseuse et chorégraphe professionnelle jusqu’à croiser la voie des arts énergétiques internes en 2000 et devenir enseignante en Tai ji quan et Qi gong.
Je transmets aujourd’hui, aussi bien auprès d’enfants que de personnes atteintes de maladies neurologiques dégénératives ce qui me passionne: la magie du mouvement présent.
Le retour à la nature au cœur d’une famille pleine d’amour, me font toucher comme jamais l’essence de la joie.
Kiêt Dao
J’ai démarré le Tai Ji Quan , le Qi Gong et la Méditation au Vietnam il y a 27 ans en 1998. Instructeur MBSR et MSC, Diplômé d’Etat en Tai Ji Quan, j’ai enseigne la méditation et le qi gong, notamment auprès de personnes atteintes de maladies neurologiques dégénératives (Parkinson, Fibromyalgie, Sclérose en plaque…).
Passionné par le cheminement intérieur, heureux père de famille et mari comblé, j’ai reconstruis pendant 5 ans notre maison à partir d’une ruine en pierre. Enthousiaste et engagé, je suis convaincu que le changement de société commence par nous même. Le jardin me passionne. L’être humain aussi.
En 2008, nous quittons Paris pour nous installer dans un lieu fabuleux, que nous avons trouvé en pleine nature, dans le parc naturel du Haut Languedoc. Ce flanc de montagne en friche, sans eau ni électricité va devenir petit à petit, ce qui est aujourd’hui « L’Espace de La Source » : une terre d’accueil et de partage ou « sobriété heureuse » rime avec épanouissement. Notre projet de vie y prend ainsi tout son sens.
