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Méditation et quotidien « Après l’extase, la lessive », du 19 au 26 septembre 2020

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Méditation et quotidien « Après l’extase, la lessive », du 19 au 26 septembre 2020

avec  Kiêt DAO.

On oppose souvent pratique spirituelle et vie quotidienne. Nombre d’entre nous ne sommes pas des ermites au fond d’une grotte. Certains ont  une vie de famille, un travail, un engagement social, une vie en lien avec la société. Comment donc intégrer la dimension spirituelle dans nos actes au quotidien, dans nos relations, dans notre vie? C’est ce que nous explorerons ensemble en mêlant la méditation formelle et l’action concrète.

A qui s’adresse cette retraite ?

Ouvert à toutes les personnes intéressées par la méditation et qui souhaitent l’intégrer dans leur quotidien. Aucune expérience de méditation n’est nécessaire pour participer à cette retraite.

Ce qu’on y fera

Les matinées seront en silence, avec des méditations guidées, des enseignements sur le Dharma et des activités intégrant la méditation tel que le jardinage, la cuisine, la construction…Les activités proposées sont adaptées en fonction des capacités physiques de chacun.

Des groupes de discussion et de partage auront  lieu certains après midi, ainsi que des moments libres , précieux pour se reconnecter à soi même et  sentir ce que dont on a  besoin ou envie: écrire, etre seul, discuter, s’allonger dans un hamac, lire, jardiner…

Au cours de la semaine, des balades en silence dans la nature environnante splendide seront proposées ainsi que des mouvements conscients sur la base de qi gong.

 

Arrivée – départ

Arrivée le  19 septembre  à partir de 16h

Départ le 26 septembre à 14h possibilité de rester une  nuitée supplémentaire

Tarif enseignement par personne (hors hébergement) :

100€ à l’arrivée puis donation possible en fin de retraite.

Tarif Hébergement, repas et adhésion par personne

  • Sa tente ou son van : 325€
  • Tente safari (espace partagé à deux): 395€/ personne
  • Tente safari seul: 500€
  • Yourte(espace partagé à deux): 535€/personne

Une demande spéciale peut être adressé en cas de difficulté financière

L’ intervenant

Fondateur de l’Espace de La Source, Kiêt DAO a démarré  la Méditation de Pleine Conscience  en 1998 au Viêtnam. Diplômé d’Etat en Tai Ji Quan, il enseigne la méditation et le qi gong, notamment auprès de personnes atteintes de maladies neurologiques dégénératives (Parkinson, Fibromyalgie, Sclérose en plaque…). Il est également instructeur MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Passionné par le cheminement intérieur,enthousiaste et engagé, il est convaincu que le changement de société commence par soi-même. Le jardin le passionne. L’être humain aussi.

 

2019-12-12T23:55:19+00:00Programme, retraite, stage|0 Comments